Pentingnya Meningkatkan Kasih Sayang Terhadap Diri Sendiri.

KUTIM. Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (DP3A) Kutai Timur (Kutim) menggelar seminar sehari bertema pentingnya Self Compassion dalam menghadapi tekanan dan tantangan hidup bagi kesehatan mental perempuan. Bertempat di Ruang Meranti Kantor Bukit Pelangi,Rabu (30/10/2024) pagi.

Dalam sambutannya Plt Kepala Bidang Pemberdayaan Perempuan, Ny Tutik Suprihatin menyampaikan pentingnya meningkatkan Self Compassion atau kasih sayang terhadap diri sendiri dalam menghadapi berbagai tekanan hidup. Self Compassion adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental, dengan mencintai diri sendiri dalam menghadapi berbagai tekanan hidup.

“Self-Compassion adalah langkah awal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan mental. Khususnya pada saat menghadapi tantangan baik di lingkungan keluarga mau dunia luar”. Jelas Ny Tutik

Ia menambahkan, dengan mencintai diri sendiri perempuan akan lebih mampu menghadapi tantangan agar lebih baik dan tenang khususnya dalam menghadapi persoalan hidup.

“Angka kekerasan terhadap perempuan yang ada di Kutim berdasarkan angka simponik termasuk tinggi.” Ujar Tutik Suprihatin saat membuka seminar yang dihadiri berbagai organisasi perempuan di Kutim.

Melalui seminar yang digelar Dinas Pemberdayaan Perppuo dan Perlindungan Anak ini yang bertujuan memberikan informasi kepada masyarakat semoga angka kekerasan dapat menurun khususnya terhadap kaum perempuan yang ada di wilayah Kabupaten Kutai Timur.

Seminar menghadirkan Ny Yulia Wahyu Ningrum, seorang psikolog dari Biro psikologi Mata dan Hati dari Samarinda sebagai Narasumber dan Ny Eni Widyawati Asisten Deputi Bidang Pemberdayaan Perempuan Kementerian DPPPA (Via Zoom)